叶嫣是这么想的，也是这么做的。
她又摘了两大捧红果子，放在寒潭边的青草地上，绿草衬红果，颗颗饱满，颗颗圆润，红皮表面闪耀着奇异光泽，在绿草之上更加凸显。
当真地美极了！
如此，叶嫣已经进入到一种模式：吞食一颗红果，便进入寒潭调息。
红果散发出来的寒热之气在叶嫣体内四处涌现一遍，便会被寒潭隐藏的神秘能量镇压下去，从而不会对其身体造成任何损害。
而吞食红果后，在寒潭之力发作之前，叶嫣的全身上下仿佛在经历一次又一次的洗礼与淬炼，沐浴在寒与热的交融中。
令叶嫣惊喜的是，每一次洗礼过后的下一次，她都能感觉到寒比上次暖上几分，热比上次凉上几分，也就是说她的身体已经开始适应彻骨的寒与肆虐的热，没有那种不适的生理反应！
再换句话说，这样的体质以后扔到冰天雪地和火山岩浆都极有可能完好无损！
心神沉到体内，叶嫣发现经脉、脏器和丹田处灵力都在隐隐发生质的变化。
这些也是她所追求的！
因为练过武的她懂的，每一次的修为晋升，都是以体内的升华为前提！
所以，叶嫣不曾停下来，她吃完了青草上的红果子，又去摘了几大捧，然后是同样的模式，吃果，入潭，调息……
她的身体已经越来越适应红果在体内催生出的寒热之气，它们就好像豢养的野兽，变得越来越温顺，不再那般猛烈直撞，乖乖地顺着经脉走一遍，包围着脏器走一遍，最后汇聚在丹田之处。
叶嫣也慢慢知道让寒潭之力什么时候进入自己的身体比较合适，而这个时间也似乎一直在延后，延后，就好像寒潭之力不出现，叶嫣也能完全化解这些寒与热……
要知道，不知不觉，一棵树上的红果子基本被她吃去了一大半……
当她吃完青草地上的最后一颗红果，落入寒潭水面之上时，双眸微闭，运功调息，一切看起来跟前面很多次没有什么不同。
先是感知寒热之气的快速交替，然后是火热能量的爆发，炙热的大火在体内各处游走一遍，叶嫣却是哼都没哼一声，神情自若，鼻息平顺，任由其在体内翻滚扫荡。
时间在点滴流逝……
仿佛过了很久……经脉脏器等已是得到淬炼，叶嫣不自禁的心神一沉，强大的灵魂感知力突然凝结，将那些四处燃烧的火焰霎时归拢到丹田之处，就像牧羊的孩童将凌乱的羊群圈养到牢笼里一样容易。
而叶嫣能做到这些，完全出自于她的顿悟和天赋，尤其是宇文风翎所说的，她逆天的出色灵魂感知力。
这也是出乎她自己意料的！
因为她完全没想到，到了最后，自己真的能不依靠寒潭之力解决火热能量。
有了这个经验，接下来的寒冷能量更是手到擒来，叶嫣同样放任自流，任其在体内凝霜结冰，四处扩散，侵袭经脉和脏器。
那种第一次接触时，所感觉到的刺骨寒意和阵阵颤抖，一丝不见，此时就如同海风一样和软、沉静。
时机差不多的时候，叶嫣主动凝聚灵魂感知力，体内那些还在扩散的寒冷，便片刻间集结到丹田之处，留下闪着耀眼毫芒的经脉和坚强质地的脏器！
对，没错！
叶嫣发现，体内已是脱胎换骨般焕然一新。
尤其是丹田处，之前累积的寒热之力在那里越来越多地凝聚融合，寒芒与火芒不时闪烁，交错旋转，仿佛正在缓缓生成一种奇异的东西……
(美克文学-)